Lieber Mensch, schön, dass du hier hergefunden hast. Im Rahmen meiner Zertifizierung als Ritual Play Facilitator suche ich für mein Lernen in Übungssitzungen noch Menschen, die zu zweit zu mir kommen: Paare, Friends, Lovers, Kolleg:innen, zwei Menschen, die sich gerade erst kennenlernen…
Was ist Ritual Play?
Ritual Play (dt. Rituelles Spiel) öffnet einen spielerischen Raum in dem körpereigene Impulse, Begegnung, Persönlichkeitsanteile und soziale Rollen erforscht werden können.
Das Material dieses Spiels sind deine Impulse. Statt sie unbemerkt zu übergehen, bist du eingeladen, sie wahrzunehmen und sie dir nicht zu verbieten. Statt unbewusst in deinen vertrauten Mustern zu landen, kannst du dich einmal ganz bewusst in verschiedenen Anteilen deines Selbst ausprobieren.
Dafür schafft das Ritual einen Rahmen. Es signalisiert Körper und Psyche, dass etwas Besonderes beginnt – etwas, das sich vom Alltäglichen abhebt. Als Klient:in darfst du dich Fragen: Welche Bedeutung möchtest du deinem rituellen Spiel geben? Welche Frage möchtest du dir stellen?
Das Spiel dagegen erinnert uns daran, dass tiefe Erfahrungen nicht zwangsläufig schwer oder ernst sein müssen. Oft entstehen die prägendsten Momente genau dann, wenn wir bereit sind, zu improvisieren, zu lachen oder etwas Neues auszuprobieren – ohne Anspruch, es „richtig“ zu machen.
In einer Ritual Play Sitzung entsteht eine Begegnung zwischen zwei oder mehr Menschen. In diesem Raum bewegen sich auch Fragen rund um Kontakt, Intimität, Gegenseitigkeit, Asymmetrie, Distanz und Grenzen. Verinnerlichte Muster zwischenmenschlicher Begegnung können erforscht werden. Gerade Paaren und Freund:innenschaften kann das Spiel einen Ort schenken, in dem gemeinsame Beziehungsdynamiken und das verkörperte Miteinander auf spielerische Weise erforscht und reflektiert werden können.
Mit Ritual Play könnt ihr:
- eurem spielerischen, neugierigen Selbst begegnen
- das Fließen und Stocken eurer gemeinsamen Lebendigkeit erforschen
- Körperimpulse bewusst wahrnehmen lernen
- die Aktionen und Reaktionen eurer gemeinsamen Begegnung erforschen
- euch spielerisch in Persönlichkeitsanteilen und Dynamiken ausprobieren, die sonst wenig Platz in eurem gemeinsamen Sein finden oder in die ihr unbemerkt immer wieder geratet
Ritual Play wurde in den 2010er Jahren von Marina Kronkvist entwickelt und wird auch heute noch von ihr gelehrt. Ich habe das Ritual Play Training im August 2025 in Finnland besucht und befinde mich jetzt in der Zertifizierungsphase. Meine Übungssitzungen mit euch werden von Marina nachträglich supervidiert.
Wie läuft eine Ritual Play Sitzung ab?
Eine Sitzung dauert zwei Stunden. Jede Sitzung ist einzigartig, da sie mit euch gemeinsam gestaltet wird. Ein typischer Ablauf einer Sitzung sieht so aus:
- Intention klären. Wir klären euer Anliegen. Möchtet ihr eine bestimmte Frage eures Miteinanders erforschen? Euch tiefer mit einer bekannten Dynamik außeinandersetzen? Oder möchtet ihr euch einfach ganz offen in eine spielerische Begegnung begeben?
- Spielregen erklären. Ich erkläre euch den Ablauf eines Ritual Plays. Dazu gehören auch die Spielregeln und Sicherheitsnetze: dass das Spiel in jedem Moment mit einem Stop beenden werden kann, dass das Spielfeld zu jedem Moment verlassen werden kann (das Spiel aber weiter geht) und dass das Spiel zeitlich begrenzt ist.
- Absprachen treffen. Wir einigen uns auf eine festgelegte Dauer für euer Spiel und ihr könnt einander Verletzungen/Körpersensibilitäten nennen, auf die im Spiel Rücksicht zu nehmen ist.
- Spielen. Das Spiel findet auf einer oder mehreren Matratzen oder Yogamatten statt. Ihr betretet nacheinander das Feld. Sobald beide das Startsignal gegeben haben, startet das Spiel. Hier entfaltet sich die Erfahrung: Impulse, Bewegung, Berührung, Laute, Momente von Begegnung. Mal sanft und still, mal dynamisch und kraftvoll. Im Spiel wird nicht gesprochen. Es kann einfach Spaß machen oder auch tiefreichende Prozesse berühren, oft findet beides miteinander statt.
- Reflektieren. Das Spiel endet mit einem Stop oder mit Ablauf der vorher festgelegten Dauer. Ihr verlasst die Matte und findet euch zum gemeinsamen Reflektieren ein. Was habt ihr beide im Spiel erlebt? Ähneln sich eure beiden Erlebnisse oder sind eure Erfahrungen mit der geteilten Zeit ganz unterschiedlich? Was wurde neu entdeckt, erlebt, verstanden? Hier unterstütze ich euch, indem ich den Raum halte und euren gemeinsamen Prozess begleite.
- Optional: Weitere Runden. Eine Gesamtsitzung kann aus einem einzigen langen Spiel bestehen oder aus mehreren Abfolgen von kürzerem Spiel und Reflektion. Bei mehreren kleinen Spielen können erste Erkentnisse aus der Reflexion gleich in einem nächsten Spiel weiterbewegt werden.
- Abschluss der Sitzung: Wir enden mit einer gemeinsamen Reflexion und schauen, was es für euch braucht, um die Sitzung gut abzuschließen.
Zu mir und meiner Rolle
Hallo, ich bin Nico (er). Ich arbeite seit 2018 als Sexological Bodyworker, Sexualberater, Workshop-Facilitator und Lehrperson. Ich bringe meine Erfahrung mit Körperarbeit, Intimität, Trauma-Sensibilität und transformativen Prozessen sowie meine Erfahrung aus der Arbeit mit Paaren mit in unsere Übungssitzungen.
Mit der Methode Ritual Play befinde ich mich in Ausbildung und bin lernend. Mein Hauptanliegen in unserer Übungssitzung ist, euch diese spielerische Methode kennenlernen zu lassen und euch beim Erforschen eures Anliegens zu begleiten. Dafür halte ich den Raum und unterstütze euch in eurem gemeinsamen Prozess.
Mehr über mich und meine sonstige Arbeit findest du auf meiner Webseite www.vonhieranlust.de.
Wo finden die Sitzungen statt? Was kosten die Sitzungen? Was ist noch wichtig?
Unsere Übungssitzungen sind (fast) kostenfrei, ich bitte euch lediglich um die Übernahme der Raumkosten in Höhe von 20€. Außerdem verpflichtet ihr euch, nach unserer Sitzung beide einen Reflektionsbogen in englischer Sprache auszufüllen. Dieser wird an meine Supervisorin Marina Kronkvist gesendet und dient meinem Lernen im Rahmen der Ausbildung.
Die Übungssitzungen finden in meiner Praxis in 10247 Berlin-Friedrichshain statt. Ich arbeite mit allen Menschen und Beziehungskonstellationen.
Hast du noch Fragen? Oder möchtet ihr gleich eine Übungssitzung mit mir vereinbaren? Schreibt mir gerne eine Email an nico@vonhieranlust.de. Ich freue mich!