Deine Sexualität
In meiner Sexualberatung und mit Sexological Bodywork begleite ich dich zu den verschiedensten Anliegen deiner Sexualität. Unsere Treffen können online oder in Präsenz in Berlin-Friedrichshain stattfinden.
Hier findest du einen Einblick in meine Schwerpunktthemen:
Den Kopf abschalten
Fragst du dich, wie du beim Sex deinen Kopf abschalten und dich fallen lassen kannst? Sinnliche Achtsamkeit unterstützt dich, ganz den Moment zu genießen und dich an deiner Lust festzuhalten.
Dich sicher fühlen
Ist deine Sexualität von schwierigen Erfahrungen geprägt und beim Gedanken an sexuelle Momente wird dir unwohl? Sexological Bodywork unterstützt dich, dich in deinem Körper sicher(er) zu fühlen und dir deine Sexualität neu anzueignen.
Kreative Selbstliebe
Hast du Lust auf frischen Wind in deiner Selbstliebe? Gefällt dir die Vorstellung, dass Masturbation ein Ort für dein sexuelles Entdecken sein kann? Dann lade ich dich herzlich ein auf ein Masturbationscoaching.
Sexualität als Paar
Ist euch der Sex verloren gegangen? Es muss nicht sein, dass es um eure partnerschaftliche Sexualität immer stiller wird. Lasst uns gemeinsam darüber sprechen.
Sexualität & Depression
Lebst du mit Depressionen? Und spielt deine Sexualität eine besondere Rolle in deinem Leben und Erleben? Mit meiner sexualtherapeutischen Arbeit begleite ich schwerpunktmäßig Menschen, für die Depression und Sexualität miteinander verwoben sind.
Pornografie & Pornosucht
Machst du dir Gedanken, ob dein Konsum von Pornografie einen negativen Einfluss auf deine Sexualität hat? Mit meiner Sexualberatung oder in Sexological Bodywork Sitzungen lade ich dich ein, deine Beziehung zu Pornografie einmal bewusst zu erforschen.
Weitere mögliche Themen sind:
- der Wunsch nach mehr Tiefe in deinem sexuellen Erleben
- Erektionsschwierigkeiten („Erektionsstörungen“)
- Orgasmusschwierigkeiten
- Sensibilisierung von Körper- und Genussempfinden
- Arbeit mit sexuellen Fantasien
- Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen wahrnehmen und kommunizieren
- Dearmoring
- Prozessarbeit mit Narben, Narbenbehandlung
- Selbstbild und Selbstliebe
- Ekstase durch Atmung, Bewegung und Stimme
- anale Gesundheit & analer Genuss
- Sexualität und Scham
Zu allen weiteren Anliegen kannst du mich gerne einfach ansprechen.