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Auf meinem YouTube-Kanal und in Blogartikeln produziere ich Beiträge rund um die Themen Sexualität, Körperlichkeit und Persönlichkeitsentfaltung.
- Sexualpädagogik für Erwachsene: Was ist Sexological Bodywork?, Juli 2020
- Veränderung! 4 Gründe, warum wir mit unseren Gedanken feststecken, Oktober 2020
- Unsere unerfüllten Erwartungen: Die kleine Beobachterin und die Kriteriumsgeschwindigkeit, April 2021
- Stimm- und Sprechpodcast Intro, Oktober 2021. Am Ende meines Podcast-Intros spreche ich über die Idee von somatischen Forschungsräumen, von denen wir uns zu selbstbestimmtem körperlichen Entdecken einladen lassen können. Mit den somatischen Forschungsräumen arbeite ich z.B. in meinen Masturbationscoachings.
Was ist sexuelle Lust? Warum erregt uns genau das, was uns erregt? Es gibt da so viele spannende Theorien dazu und genau darum geht's in meiner Reihe Lusttheorien.
Auf youtube führe ich Playlists zur Praxis von Somatischem Spüren und Somatischem Handeln.
Somatisches Spüren
Somatisches Spüren
- Über den Körper zu Veränderung: Was bedeutet „somatisch“?, November 2020
- #01 – Die Basics (11 Min Körpermeditation), Dezember 2020
- #02 – Unsere Sinne (24 Min. Körpermeditation), Mai 2021
- #03 - Nur wenn wir unsere Bedürfnisse spüren, können wir sie auch kommunizieren, Januar 2022
- Über den Körper zu Veränderung: Was bedeutet „somatisch“?, November 2020
- #01 – Eine innere Ausrichtung einnehmen, Juni 2021
- #02 - Mit der Wahrnehmung pendeln, August 2021
- Dein Weg mit der Pornosucht: Der vollständige Guide, Januar 2022
- Vortrag: ,,Pornosucht und Sexological Bodywork - Von der Pornografie in die Körperlichkeit´´, Juni 2021
- Entscheide mal selbst: Bist du pornosüchtig?, Februar 2021
- Warum schaust du Pornos? 42 Fragen zur Selbstreflektion, September 2020
- Eine Kritik an NoFap: Was der Bewegung an Perspektive fehlt, Dezember 2019
